1、優質飲用水的標準

   2006年世界衛生組織提出 “健康水”的完整科學概念，應該滿足以下幾個遞進性要求：

    1、沒有污染，不含致病菌、重金屬和有害化學物質；

    2、含有人體所需的天然礦物質和微量元素；

    3、生命活力沒有退化，呈弱堿性，小分子團水，活性強等。這樣才是真正的“健康水”

2、常見的飲水誤區

 誤區一：片面強調水中礦物質 

　　礦泉水因含有人體所需要的一些礦物質而深受人們喜愛。不少人認為礦物質含量越高越好，其實不然。當水中礦物含量超標時，還會危害人體健康。 

誤區二：喝水僅為解渴 

　　干凈、安全、健康的水是最廉價最有效的保健品。一切細胞的新陳代謝都離不開水，只有讓細胞也喝足水，才能促進新陳代謝，提高自身的抵抗力和免疫力。

誤區三：飲料=飲用水 

    事實上，水和飲料在功能上并不能等同。飲料中含有糖和蛋白質，添加了不少香精和色素，飲用后不易使人產生饑餓感。不但起不到給身體“補水”的作用，還會降低食欲，影響消化和吸收。

 誤區四：自來水放心飲用

 自來水一直是我國城市居民的主要飲用水，盡管許多人已認識到自來水管道的 “二次污染”問題，并不直接飲用，而是將水“燒開”，然而，“燒開水”可有效殺死大部分細菌和病毒，卻不能去除重金屬、有機物和氯仿等更加有害的污染物。

3、酸性體質會帶來什么樣的傷害

科學證實：體液變酸、體質酸化與多種疾病密切相關，酸性體質是百病之源！這具體表現在：

    ●酸性物質與鈣、鎂等堿性礦物質結合為鹽類，可以導致骨質疏松�！� 

    ●酸性鹽類堆積在關節或器官內引起相應炎癥，導致動脈硬化、腎結石、關節炎和痛風等。

    ●酸性廢棄物堆積后，可以堵塞毛細血管，使血液循環不暢。

    ●胃酸過多導致燒心、反酸、胃潰瘍等，腸道酸性過高，可以引起便秘、慢性腹瀉、四肢酸痛。

    ●酸性體質會影響兒童智力。

    ●體液、唾液處于酸性，給細菌繁殖創造了良好的環境，導致口臭、體臭。

    ●酸性體質導致體液中的脂肪分子加速生成脂肪細胞，以緩解體液的酸化水平，容易肥胖。

    ●酸性體液導致肌肉皮膚松弛、毛孔粗大、粗糙生痘、易生皺紋、易出現皮膚感染、過敏等，導致治愈速度慢、易留疤痕。

4、長期飲用活性水對人體的保健功能

1、有胃酸、反酸、燒心等癥的人，飲用弱堿性活性水，能夠顯著改善胃部功能。 

2、長期飲用活性水，可以有效控制血脂、血糖、膽固醇，防止三高癥。

3、便秘者飲用活性水，可消除便秘痛苦。

4、飲酒后，喝上1-2杯弱堿性活性水，加快解酒和醒酒。

5、駕駛員在駕車途中喝活性水，可以減輕疲勞，振奮精神。

6、普通人長期飲用活性水，可改善酸性體質，防止因體質酸化導致的各種病癥。 

7、兒童長期飲用活性水，可以促進大腦皮層發育，提高記憶力。 

8、老年人飲用活性水，可以有效清除體內多年堆積的代謝垃圾，恢復活力。 

9、 婦女飲用活性水，可以調節內分秘，起到美容養顏的功效。 

10、肥胖者飲用小分子團活性水，可以促進脂肪分解，起到減肥作用。

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